Cara ngilangi mual udah 3 bulan Giman ya bunda²?

kalo kata dokter sya.. jangan sampai kosong perutnya.. sediakan cemilan sebelah kasur.. biskuit2 kesukaan deh pokoknya .. makan nya habis bangun tdur .. sediakan cemilan buah aja. pokoknya jangan kosong perutnya.. karna 3 bulan itu sya sama aja.. parah2nya mulmun. sampe 2 hari lemes ga makan. cuma mnum susu sama folavit karna gizinya dari situ aja.. trus. jangan makan santan2an. bikin perut panas.. sama mual.. pengalaman sya.. trus di paksa aja mba . jangan di manjakan mulmunnya. pokoknya paksa.. makan makanan bergizi.. dstu ada debay. lagi pembentukan otak. jadi kalo mbanya pengen anaknya pinter.. banyak2in makan2an bergizi cek aja di google banyak kok.. makanan mencerdaskan anak dalam kandungan.. terakhir masing2 kondisi sih. sya uda 5 bulan.. sudah enak sekali makan. cuma ada bau2 tertentu sya masih mulmun. jadi sabar aja ya... pokoknya bisa diminamilisir aja .tapi ga bsa dihilangin... karna kondisi ibu2 beda