Klo naikkin Hb kira" makan apa aja dan minum apa yaa soal Hb saya turun

aku diresepin ttd 2xsehari plus vit.c jangan minum teh/kopi/cokelat. banyak makan sayuran hijau. dari hb 9 naik jadi 11..

Minum ttd dan konsumsi buah bit