4 Các câu trả lời
Untuk meningkatkan kadar hemoglobin (Hb) yang rendah, ada beberapa langkah yang bisa diambil, terutama bagi ibu hamil. Pertama, pastikan untuk mengonsumsi makanan kaya zat besi, seperti daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan sereal yang diperkaya zat besi. Selain itu, vitamin C dapat membantu penyerapan zat besi, jadi jangan lupa untuk menambah asupan buah-buahan segar seperti jeruk dan kiwi. Jika kamu merasa nafsu makan kurang, mungkin bisa coba membantu dengan memberikan asupan yang lebih menarik dan bervariasi. Untuk solusi lebih lengkap, bisa coba lihat di https://shope.ee/oWnQQWFx, di sana ada produk yang bisa mendukung peningkatan nafsu makan, terutama untuk ibu hamil. Jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter untuk mendapatkan saran yang lebih personal sesuai kebutuhan tubuhmu. https://shope.ee/9KMNPOoFkR
ttd wajib diminum, booster pake jus buah bit bund cepet naikin Hb nya, buah naga, ati sapi/ayam, bayam, jgn minum teh/kopi dulu
iyaa Bun makasih yaa srannya udh minum obat ttdnya jga TPI blm naik2 udh mkan daging Syuran jga
jangan konsumsi teh, kopi pokoknya yg berkafein bund. banyakin buah naga, jambu biji, bit, ati ayam, bayam
iyaa Bun nggk konsumsi yg berkafein makasih sarannya bun
aku rajin makan buah naga bun tm 2 hb aku cuma 11.5 pas udah tm 3 naik jadi 14.9
buah naga sama rajin minum ttd bun pas malam nya ajh, istrahat yg cukup bun kalo mlm susah tdr pagi aku usahain tdr lagi kira kira 2 jam
Eva