2 Các câu trả lời

VIP Member

batasi konsumsi gula, gula dikonsumsi yg dianjurkan sebesar 50g atau setara sekitar 5 sendok. jangan minum minuman kemasan/sachet/syrup, karna itu mengandung pemanis buatan.. rutin olahraga, kalau bunda lg hamil, tetep rutin olahraga, tp khusus untuk bumil.. konsumsi buah2an.. sama setau saya, batesin nasi putih, kalau bisa diganti beras/nasi merah.. kalau masi ragu dan bila perlu konsul lg ya bun ke dokter

setau saya bun, gula alami dari buah aman buat bumil, mungkin masuk, tp kecil kali ya itungannya, jadi aman ga diitung 🤭😁

gimana bun sekarang kadar gulanya bisa turun gak

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan