Cara menaikkan tensi darah gimana ya bun Soalnya tensi ku rendah

ttd nya jgn skip mom. klo bisa booster pake vit c. bisa pake jeruk, jus jeruk, atau suplemen vit c. wkt itu aku pake merk CIPI. murah meriah. hindari kafein (kopi, teh) . jangan begadang.