naikin hb yg bener2 manjur makan apa ya bun? abis cek lab ternyata hbnya kurang😔

saya jg hb rendah bun pdahl rajin minum ttd 32w 5d hb 9.0 cek lagi pas 33w 5d 9.9 skrng 35w blm cek lgi 🤭🤭 pdhl pas tm1 12.9 makin kesini makin turun