ASI

jangan stress banyak minum banyak makan ngemil. buah2an sayur2an rebus sering dipumping bund biar asinya ttep keluar

Rajin pumping, setiap habis DBF langsung pumping. Semakin sering PD dikosongkan semakin melimpah produksi ASI nya.

daun katuk, susu kacang kedelai, susu kacang almond. klo saya cocoknya itu bun...

daun katuk, bayam, susu kedelai, kurma, asi booster sprti soyamix dll

kunci utama nya adalah bunda harus bahagia 😊

Jangan stress dan banyak makanan yg bergizi bun

Terimakasih utk semua yg menjawab 😊

makan sayur2an dan minum yg bnyak

sama jangan banyak pikiran bun

mkan syur sama mnum yg bnyak