ăn yến, uống nước yến 3 tháng đầu

Nếu như bạn không nghén nhiều thì vẫn ăn yến được, nhưng ăn vừa phải, có liều lượng . Sau 3 tháng thai ổn định rồi hãy tẩm bổ cũng không muộn. Ăn yến là tốt nhất, đừng mua mấy hộp nước yến toàn nước đường thôi, nóng trong người mà yến thì ít

Nếu muốn tốt qua 5 tháng ăn cho đảm bảo nha bạn. Vì yến là đồ mát. Ko nên ăn đồ mát nhiều. Hồi mình qua 5 tháng rồi mà còn bị sảy thai do ăn đồ mát nhiều quá đó và cẩn thận đi lại

1y trc