E đang tuần 39 mà bị táo bón k đi được,có mẹ nào giống e k & các mẹ có cách nào k chỉ giúp e vs ạ

Mình nấu bột sắn ăn thấy đỡ hẳn ăn 3 ngày liền mỗi ngày 1 bát nấu đặc va đường thốt lốt nhạt nhạt thôi ngon lắm