Tm 3 tapi Hb 9,8

Bund, Hb 9,8 di trimester 3 memang perlu dikejar cepat ya, beberapa teman bumil di grup kita juga pernah lewatin ini dan yang paling kerasa bedanya itu kombinasi makanan tinggi zat besi plus vitamin C sekaligus, misalnya hati ayam atau daging merah dimakan bareng jeruk atau tomat biar penyerapannya maksimal. Satu hal yang sering kelewatan, hindari minum teh atau kopi dekat-dekat waktu minum tablet zat besi karena kandungan taninnya bisa menghambat penyerapan, mending jeda 1-2 jam. Tapi kalau Hb-nya tidak naik signifikan dalam waktu dekat, dokter kandungan biasanya akan pertimbangkan infus zat besi karena tablet oral memang butuh waktu lebih lama, apalagi kalau sudah masuk usia kehamilan yang makin tua. Tetap konsultasikan ke dokter SpOG-nya ya Bund supaya penanganannya tepat dan aman untuk Bunda dan baby