Hpl 18-23november

Halo bund! Wah, HPL-mu udah deket banget ya. Kalo soal SC, dari teman-teman ku yang udah lewat, memang sebaiknya minta jadwal detail dari dokter kandungan mu, biasanya mereka udah punya protocol pemulihan yang jelas sejak hari operasi. Yang penting tahu sih, pemulihan SC itu butuh waktu sekitar 4-6 minggu, jadi jangan terburu-buru, istirahat cukup dan jaga luka jahitan tetap bersih itu kunci utama. Mobilisasi ringan (jalan-jalan sebentar) membantu banget untuk sirkulasi darah, tapi tentu disesuaikan dengan kemampuan dan izin dokter. Beberapa rumah sakit juga ada protocol ERACS yang bikin pemulihan lebih cepat dan minim nyeri, jadi boleh tanya ke tempat bersalin mu apakah mereka punya itu, sangat membantu untuk bisa gerak, menyusui, dan bonding lebih nyaman. Semoga semuanya lancar ya bund, tapi pastikan konfirmasi jadwal dan detail pemulihan langsung dengan dokter spesialis kandungan mu