senam kegel
bundaa, senam kegel kaya gimana yaa?
5 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Senam Kegel adalah senam yang di lakukan rutin akan membuat otot panggul bagian bawah Anda kencang. Yang termasuk dalam otot panggul bagian bawah adalah otot-otot di bawah rahim, kantong kemih, dan usus besar. Senam ini penting di lakukan oleh para wanita terutama terutama saat hamil dan setelah melahirkan.
Đọc thêmCâu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
mama of two princess