Air kelapa dan vitamin dari dokter

Bundaa bunda mau tanya, hampir setiap buka puasa di cekokin air kelapa sama suami, katanya mertua bagus buat ibu hamil. Setelah search di google air kelapa mmg bagus buat bumil. Tp setelah makan kan harus minum vitamin dari dokter, apa ga berpengaruh apa2 yaa bun?