Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Bunda tolong dong saran ny ak hamil anak pertama . . Ak punya BB yg gaa ideal BB ak sekitar 36-37 gitu gmnaa yaa buat naikin BB ak selama hamil ini?
Ibu hamil
Makan makanan berprotein tinggi bun, seperti telur, daging sapi, susu (khusus ibu hamil) dll .. kalo bisa makan 4-5 kali sehari tapi dikit dikit aja ya kalo mual
Makan banyak terutama karbo dan lemak
makasih saran nya
Indah Ayu Utami