Cepat lelah dan engap

Bunda.. Sya skr udh hamil 32w4d... Posisi tidur udah ngk nyaman sama sekali, beresin rumah pun udh engap2.. Kerja dikit langsung tepar... Tapi yg paling nyiksa itu klu habis makan suka engap dan kyk sesak banget pdahal makannya dikit.. Dan tiap ngomong pasti engap jdi lebih milih buat meminimalisir ngeluarin suara... Ada yg sama ngk bund?