Pola makan naikin bb janin

Bunda share pengalaman dong, pola makan gmna ya yg bisa naikin bb janin. Bulan ini kurang dikit, kontrol bln dpn bb janin harus sekitar 950gr ni. Pola makan harian ku masih susah soalnya perut cpt begah, usia 17w ini.. 🥺