Vitamin hamil

Bunda mau tanya UK 10week bagusnya minum vitamin apa ya bund? Kebetulan suplemen yang dari bidan sudah habis mau priksa belum jadwalnya bund. Jadi baiknya gimana ya? Apa susu & buah buah saja cukup. Mohon bantuannya ya bund masih awal jadi kurang tau🥹#firstmom #pleasehelp