Makan kurma

8 manfaat kurma utk ibu hamil - memberikan energi -mengatasi sembelit -menghasilkan asam amino -mencegah cacat bayi lahir -kaya akan vitamin K -mengandung zat besi -baik untuk darah -menyehatkan tulang dan gigi pada bayi

boleh, tapi jangan banyak², 1 atau 2butir perhari gak masalah, kecuali sudah memasuki trisemeter terakhir diwajibkan 6butir/hari, supaya cepat membantu kontraksi. batas wajar aja ya Mom.

Malah bagus bund... Kaya asam amino kurma jg g bikin mual... Saya nyemilin ini pas hamil muda... Di blender sm air kelapa tambah bagus bund... 😊😊

saya konsumsi kurma terus dari sebelum hamil. berhenti di bulan ke 4 bun.. karena udah bosen,ini masuk 7 bulan udah mulai lagi makan kurma.

boleh asal tidak berlebihan.utk ibu hamil awal trimester ckup 3 biji ato 5 bji...sy dr awal tau hamil 4 mgu jg makan kurma hehe

saya dri sblm hamil rutin makan kurma 7 butir tiap pagi bun sampai skrg hamil 5 bulan, manfaat nya banyak bgttt soalnya.

terimakasih bunda2 semua atas jawabannya semoga yang jawab semua diberikan kesehatan ibu dan dedek nya aminnn

ada rekomendasi mngkin kursa yg enak dimakan buat bumil? mau beli tp bingung macem ny bnyak bgt

boleh bund aku T1 dulu makan kurma, tapi sekarang stop karna gmpang maleq hehee

hamil muda aku makan 1/2 kg abis sndiri. malah bagus bayi+ kandunganku jd kuat