kalo saya biasanya makan sedikit2, makan sebelum lapar. kalo keburu lapar, biasanya malah jadi mual banget.
minum wedang jahe anget, makan buah yang seger, minum air dingin/air es.
kalo masih mual juga, dibawa bersyukur aja, karena mual muntah itu salah satu ciri kehamilan yang sehat.