Kram tangan dan kaki

Bunda disini sering ngalamin ga trimester 3 udah ngerasa kram tangan kanan bagian bawah jempol sama kram di kaki dan paha. Aku ngerasa bangun tidur sakitt banget. Bahkan pgi2 pgg barang aja nyilu bgt ini tangan. Kadang nyetir kramnya kebangetan . Ada yg sama g bun