Diet saat hamil 31 week

Bunda disini ada yg disuruh diet / kurangin porsi mkn ga sama obgyn nya ? Aku didiagnosis kegemukan saat hamil baby yg skrg . Biar bisa berkurang berat badan ku, harus makan apa ya ? Jadi ga nambah gemuk #MakinCakap #ingintahu