buah bunda ,banyakin buah, selama hamil TM 1 saya mulmun parah ,makan dikit tapi sering ,muntah yaudah gapapa ,makan lagi, dan yg menjadi penolong adalah buah-buahan, bisa habis sekilo, bisa pisang, buah naga, alpukat, manggis, yg enak-enak lah pokok, kalo pengganti kalori ya pisangnya banyakin. Oiya susu bisa memicu mual ya bun.