Saya ganti roti, buah, karbohidrat lain spt ubi, kentang sy buat perkedel ayam dan perkedel daging sbg ganti nasi. Saya dl 1,5 bulan susah makan nasi bun. Kalau jus jg masih kurang kenyang.
Ganti ubi"an atau kentang bun .. saya juga gitu ... Tyap makan pasti muntah .. makan roti sama buah juga gitu .. jadi makannya ketela sama kentang buat ganti karbohidratnya ...
Makan ubi rebus, jagung atau kentang bun, roti juga boleh, Sy juga lagi teler2nya ini bun, sy minum prenagen emesis buat ngurangin mual yg berlebih
Buah buahan kek melon semangka pear anggur alpulkat pisang dll Bubur kacang ijo Susu Air putih Air jeruk hangat Air lemon hangat Roti Dll
Kalau saya makan Ubi, singkong, labu, jagung, roti., buah., jus., apa aja yg sekiranya bisa masuk dimakan dan sehat
Iya bunda. ,terimakasih semua tips nya ya., maaf masih awam soalnya kehamilan pertama. ,
Kacang ijo juga bagus bun.. Rebus lalu minum airnya kacang ijonya jdi cemilan.
Umbi2an atau buah2an yg bikin kenyang bun kyk pisang ,pepaya atau alpukat
Roti gandum, kentang ,ubi,jagung rebus. Sma buah bund klo saya..
Aku juga gitu bun yg boleh masuk cuman semangka dan roti..