insomnia saat hamil

Bunda aku saat ini sdg hamil 16 week tp aku insomnia atau susah tdr. Ada solusikah bunda ?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

coba diajak baca buku bu aku jg gitu masuk TM3 kdng insomnia, pdhl lampu kamar dah dbikin redup, segala gadget & elektronik di turn off ttp gak berhasil atau pagi&siang coba nyari kesibukan bu

7y trước

Baik bund cb nti aku bawa baca buku semoga berhasil ya bund.. soalnya insomnianya parah bgd baru bs tdr jam 1 atau 2 mlm. Tp qlo siang atau sore ska ngantuk tz bru tdr nti mlmnyaa jd susah

Pengaruh hormon itu bun. Sama dokter obgyn kalo ngantuk dipake bobo aja. Ga peduli pagi siang sore udah tidur aja. Soalnya buat mencukupi kebutuhan tidurnya.

7y trước

Saya pernah coba gitu bun, jadinya pusing. Malah tensi saya jadi ga terkontrol