Mengurangi Manis Manis

aku pas usg 34w bbj udah 2.8kg bun, pernah juga sebulan naik 4kg. bbj naik nya 1kg sebulan, sama dokter auto suruh diet karbo dan manis2. 2mingguan aku mulai kurangi karbo, manis2, makan nasi cuman beberapa sendok aja, kalo makan wajib sayur dan protein hewani. bener2 cemilan cuman buah aja bun, ga makan tepung2 an (bakwan, tempe tepung) gula. kontrol di 36w bb ku turun 2.5kg bun, bbj juga ikut turun 80gr jadi 2.7kg an dan sekarang bbj malah mentok di 2.7kg an bun. tp dokternya ngasi tau juga sih kalo mau lahiran normal better bbj kurang dari 3kg, karna tinggiku ga ada 150cm bun. sebenernya ya aku tahan2 in untuk ga kalap pas makan biar bbj ga naik drastis bun,

bunda anabila kita samaa😭😭 aku dri usia kehamilan 5bulan smpe 7bulan kemarin periksa naeknya 6,6kg perbulannya, kdg 5kg kdg 4kg bund suru ngurangin minuman yg manis dan makanan manis juga aku bingung krna smnjk hamil aku dominan makan makanan manis trs ditmbh skrg udh masuk ke 32 week laper trs🥲 klau ada cemilan d kamar psti ku hantam karna suka lapar tngah malem ga ku pikirkan itu mau manis atau gurih😭😂

dlu hamil pertama bb naik smpe 20kg ,dan pas lahir baby nya 4kg😅Skrng di kehamilan ke 2 terakhir posyandu(hmpir 3 minggu lalu)Bb udh 67 tpi emg di saranin gk boleh kaya kehamilan pertama jarak ke 1 dan ke 2 ini kurang dri 1,5thun(caesar juga tkutnya bekas jaitan dlu knpa")Jdi nnti pas tgl 5 adek nya lahir abg nya baru umur 22 bulan🤭ini 2 minggu lalu usg bbj nya baru 2,4 kg di kehamilan 34 weeks

AKU PUN 🫠 anak pertama 🤌🏻 akhirnya aku ngurangi banget karbohidrat dan perbanyak protein. cemilanku tahu/tempe/buah/sayur (kuah soto sama rebusan toge & telur) tapi ga selalu, malah maunya makan mulu, extra keras nahannya karena beneran pingin makan 🫠 semangat mbak, demi anak dan kita sendiri 🫶🏻 sehat selalu yuk 💜

duh saya tm 2 jg laper mulu bun, mana kalo belom makan manis kayak ngga lega😭 palingan aku usahain nyemil yg agak berkualitas, walaupun tetep aja manis ada gulanya kayak fitbar, cookiesnya slim fit, koko krunch, yoghurt sama buah yg manis" aja

beli cemilan anak bayi bun😬😬 rendah gula dan kolesterol🤣 trus cemilin buah buahan ajaa, aku begitu bun, krn memang lg di fase pengen nyemil, jadi kalau beli buah 1 kg aja cuma bs tahan 2 hari itupun durasi paling lamaa😭

wkwkwk aku baru periksa seminggu terus USG malah naik 4kg 🤣🤣 padahal bulan sebelumnya turun 1kg 🤣 kurangi porsi nasi juga bun, banyak nyemil buah kayanya. jd kalo pgn yg manis" mending buah sama kelapa muda.

aku waktu 28 week bbj nya 1.1 kg trus di suruh naikin berat badanku sendiri 3 kg sm dokter nya pas balik lg cek 32 week berat badanku naik 4.5 kg dan bbj udh 2.1 kg total beratku naik 13 kg dan bbj nya dpt 2.1 kg 🥲

Bunda , BMI awal sblm hamil masuk kategori apa? kalau normal, BB boleh smpe 16 kg kalau overweight, sbaiknya tdk lebih dari 11 kg tbj terakhir brp bun, di usia kehamiln brp mggu?

hehe sama kaya saya,,periksa tiap bulan pasti naik 2-3 kg an.. diusia kehamilan 28 weeks bbj janin udah sampai 1800 gram..jadi harus diet makanan manis manis😌