susu bumil

Bunda2 mau nanyak nih usia kehamilanku kan 9w5d masih tm 1, aku biasanya minum susu prenagen emesis soalnya aku masih mual2 tapi kalo muntah alhamdulillah nggak, nah sekarang aku pengen nyoba anmum nih bun kalo buat yg tm 1 anmum yg materna itu kah? Tapi agak ragu sih takut nggak ngurangi mual ?