7 Các câu trả lời
Sembelit emg keluhan ibu hamil tm2. Serat dari buah dan sayuran dibanyakin dari biasnya bun. Probiotik kaya yogurt jg bagus buat lancarin pencernaan. Klo masih belum mempan memang belom waktunya panggilan alam itu keluar😄 tenang 3hari paling lama pengalaman aku pasti keluar usaha maksimal gimana jg.
aku awal2 masuk tm2 begitu bunn. terus yaudah banyakin makan sayur sm buah ajaa. menjelang tm 2 akhir malah pup mulu, sehari bisa 2-3x 😂
kalo aku tiap hari makan mangga / buah naga jd bab nya lancar
rutin makan buah naga dan juga yogurt bund
konsumsi buah pepaya bun hehehe
VIP Member
makan pepaya sama buah naga
minum yakult bunn ..
anna witri