Bagaimana mengatasi sembelit saat usia kehamilan 11 minggu?

kalo ga ada asam lambung, lebih cepet pake yoghurt bun..

banyakin makan sayur dan buah ya bun. coba makan pepaya

sering bun. perbanyak serat dan minum air putih saja

kalau parah sembelitnya pakai mixcrolax aja Bun

kalo saya makan rujak bund. langsung lancar

banyakin minum air putih Bun + buah,sayur

pernah bun, mkn buah buahan

kalo saya minum cimory bun

makan pepaya sya bund

pepaya mateng