Halo Bunda! Iya, beberapa dari kami juga ngalamin ini di trimester 3, tensi tinggi sama kaki bengkak memang sering muncul bersamaan. Bengkaknya biasanya karena cairan dan tekanan rahim yang membesar, tapi yang penting adalah kita harus tetap waspada, terutama kalau bengkaknya tiba-tiba keras, muncul di wajah dan tangan juga, atau disertai sakit kepala berat, itu bisa pertanda pre-eklampsia yang serius.
Teman saya yang tensinya naik pas trimester 3 akhir langsung dikasih obat penurun tensi oleh dokternya, dan dia harus kontrol rutin setiap minggu untuk memastikan semuanya aman untuk janin. Saran kami sih tetap banyak istirahat, jangan terlalu lama berdiri, dan tentu saja jangan lewatkan pemeriksaan ke dokter SpOG, mereka bisa lihat apakah ini normal atau perlu penanganan khusus. Semoga Bunda dan bayinya sehat selalu!