minta saran

Bunda2 ada gk yg hamil tua tangan dan kaki kaku trus bengkak juga? Saya hamil hampir 39w kaki bengkak trus tangan juga, sampe jari2 kerasa kya kesemutan gitu, kya darah gk ngalir sampe jari, jdi klo buat megang apa2 suka gk kerasa, trus juga krn kaku y jdi buat genggam juga njarem jari2 nya, ada solusi bund buat ngredainnya? Tensi normal siih