11 Các câu trả lời
untuk naikin hb bisa konsumsi sayur hijau, sprti bayam, kangkung, sawi. dan untuk lauknya ayam, ikan, hati ayam, serta istirahat cukup dan kurangi aktivitas berlebihan, minum air putih 8 gelas/hr
stop kopi dan teh bun. terus minum jus buah bit itu cepet naikin hb, meskipun rasanya nggak enak. konsumsi rutin hati ayam tiap hari juga bantu naikin hb.
tapi TM 1 dan jalan TM 2 ini masih mual liat masakan dan makanan kecuali rebus singkong,ubi,jagung yg masih bisa masuk mulut sama sayur bening
jgn begadang makan makanan bergizi, tinggi serat, zat besi cukupi kebutuhan air minum konsumsi ttd 2x sehari, barengi dg vit. c
akuu bund di TM 2 bulan kemaren 90/70 bulan ini 80/70 minum ttd tapii Masih juga rendah , Entahlah
jgn minum teh dan kopi dulu bun.. dan minum ttd 2x sehari dan buah2n yg mengandung vitamin c..
banyakin makan telor puyuh Bun aku jga tiap hari mkn telor puyuh alhamdulilah naik pelan pelan
aku kemarin2 pas tm 1 suka bngtt hti ayam ,pas tm 2 liat aja muntah
aku juga kak kemarin, makan rutin ati ayam ampuh jg kak
aku minum ttd2x sehari tapi masih tetep rendah