jalan pagi
bunda2 saat hamil.. rutin jln pagi kalau udah brapa bulan'???
Klo aq dri uk 6bulan bun. Dri awl hmil udh jlan pagi cr tpi msh jrang2. Krna msih mual2. Pas udh 6bulan bru rutin tiap pagi
Saya 5 bulan bun tapi masih belom tiap hari. Soalnya kaki sering kram kata bidan harus banyak olahraga
aku dari usia 5 bln jalan pagi pas usia 9 bl jl pagi sore sore juga iya biar strong sama kaki engga bemgkak
baik bun..terima kasih 🙏
32w mulai jln. 38w lahir kontraksi cuma 5jam wkwk. Bnyakin jongkok biar pala cpt masuk panggul bun
baik bun.terima kasih🙏
Kalo saya sekitar usia kehilan 8 bulanan lebih bun
sama2 bun..☺☺
klo sya dlu pas menginjak UK 7 bulan bun heheh
😊 baik bun..terima kasih
7 bulan bun , pas 8 bulan agak sering
klo saya sich sekitar 8blan'an lbih
baik bun 🙏
masuk usia 7 bulan ke atas
baik bun..trima kasih atas jwaban'nya..
7 bulan ke atas
ibu rumah tangga