asi

bunda2,mw tnya setlah baby lahir,tips asi biar keluar gimna yah,ada yg pernah merasakan kaya aku. bagi tips nya bunda2. thkzu

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

√ Istirahat cukup, apalagi kalau yang IRT √ Dilarang keras stres semumet apapun masalah √ Usahakan selalu happy, kalau lagi stres bantu dengan pura-pura senyum atau ketawa aja √ Banyak makan. Makanin apa aja yang bunda suka, kalau bisa yang bergizi. Kalau saya tambah cemilan kayak kacang-kacangan (kacang apa aja, sukro, garuda, dll), minum susu kedelai, tambah susu almond dari lactamond √ Perbanyak minum air putih, minimal 3 liter per hari √ Pompa, terlebih kalau payudaranya belum kosong setelah menyusu √ Sering-seringlah menyusui

Đọc thêm
5y trước

mksih bun ssrannya

Dinenejin trus bun, pd dipompa dan makan sayurwan dan kacang2an

Banyakin mkn kcang2an Bun,klo pglmn sya si

5y trước

Kayak jagung, kacang panjang, bun