klo jahitan sudah tidak nyeri lagi berarti sudah kering bun. klo BAB jangan berdiri bun. malah susah keluar. ini menurut pengalaman pribadi yah bun. jadi kalau BAB saya pakai posisi seperti kita duduk di toilet duduk bun atau setengah jongkok.
makan buah dan sayur yang banyak bun supaya lancar tanpa harus ngeden kuat2.
semangat bunda ^^