kgn terlalu banyak duduk atau terlalu banyak berdiri bun, istirahat badan disangga bantal yg ditumpuk
dipijat boleh kok bun, asal bukan pijat perut. yg lainnya boleh apalagi punggung kan sakit banget
Diolesin minyak aromatherapy atau kompres hangat aja bun.