Blackmores mana yg lebih tepat ?

Bunda, utk hamil TM 1 (saya 8 week) lebih tepatnya konsumsi vitamin Blackmore I-folic atau blackmore pregnancy & breast feeding gold? Kalo saya baca2, yg I-folic asam folatnya lebih tinggi. Tp yg kandungan vitaminnya ga sebanyak yg pregnancy