hi bunda, coba banyak Berolahraga agar otot-otot inti tetap kuat. Anda bisa mencoba yoga prenatal atau melakukan latihan peregangan. Tanyakan pada dokter olahraga apa yang aman buat Anda dan janin, dan Kompres dengan kain yang dibasahi air hangat untuk meredakan nyeri. Sekali lagi, tanya dulu pada dokter apakah hal ini aman dilakukan. Pasalnya, suhu yang terlalu panas bisa membahayakan bayi. semoga membantu ya bun
wajar saja bun..aq kemarin juga seperti itu...setelah konsultasi ternyata itu kontraksi palsu dan memang eajar terjadi di UK 34 dan 35 nanti kalo udh masuk 36w beda lagi rasanya bun 😊 sering jalan" pagi saja bun biar gak sampai bengkak ke kaki
sama" bun 😊
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-62052)
Mutia Nila