Melahirkan

Saya pembukaan 1 lama ga nambah2 padal udah jalan2 naik turun tangan jongkok, tetep aja masih pembukaan 1 terus bidannya bilang "ibu tiduran miring ke kiri, ga usah cape2 jalan2 nanti malah kehabisan tenaga pas udah lengkap pembukaannya" saya ikutin bener alhamdulilah nikmat nya kontraksi makin2 pembukaannya nambah terus😊😊😊

malem kontraksi dirumah saya miring ke kiri kalo masih kuat diajak jalan, naik turun tangga tapi ttp hati2, tapi kalo jongkok bangun gitu saya udah ngilu jadi gak melakukannya. dari kontraksi masih bisa ditahan sampai dede lahir 12 jam

Miring kiri,banyak jalan Bun, jangan lupa latihan pernafasan banyak2, pengalaman sy latihan nafas bentar tok pas ngejan lupa teknik nafas 😂

Kalo masih kuat jalan, dipake jalan-jalan terus bunda.. sambil bentar-bentar jongkok

Saya malah dulu gak Ada tanda2 lahiran. Terus diinduksi kontraksi nya cuma 5 jam

Saya pake jalan2 terus mom biar bukaan cepet nambah.

Kalo kakak saya disaranin miring kiri terus bun

Kakak ipar saya naik turun tangga kmaren bun..

Bun rasanya kontraksi itu gmn yh

Pkai tidur miring kiri bun...