Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
bunda share dong. disini ada yg suka senam hamil/renang ga? itu dimulai dr usia kandungan brp minggu ya, kmrin kontrol katanya kalo senam hamil mulai 28w kata dokternua, tp kata bidan kalo udh 20w udh bisa huhu jd galau, tp ingin senam hamil bair badan ga pegel2?
mom to be
biasanya senam hamil paling cepat 28 minggu dan tetap ada gerakan yg hanya bs dilakukan 36 minggu ke atas. kalau renang bs kapan saja
iya, dimulai paling cepat pas masuk trimester 3 😊
diatas 20w bun kalo mau yoga
Agnes S