2 Các câu trả lời

search di google bun. kadang teori ga sesuai ketika dipraktekan... hehe misalkan jgn angkat pantat klo wktu bayi mau keluar krn bisa robek tp ya spontan kita angkat pantat, biasanya di senam hamil ada tu cara biar otot vagina kita lentur supaya lahiran bisa lancar tanpa harus ada jahitan

Atur pernapasan pada saat mengejan dan jangan mengangkat pinggul

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan