Bab keras

bunda, saya mau tanya. saya hamil 8 minggu. saya sudah lama tidak BAB. mungkin sudah seminggu. saya sudah pake microlax smpai 2 kali. tetapi BAB saya masih keras dan tdak bsa d kluarkan. saya juga sudah banyak mengkonsumsi pepaya dan minum air. perut saya terasa tidak nyaman. sebelum hamil biasanya saya kalau sulit BAB, saya minum dulcolax. apa dulcolax boleh d konsumsi saat hamil juga? apakah bunda punya solusi untuk saya?