Mulai harus jalan

Bunda mau tanya, kira2 umur berapa bulan ya bumil itu harus gerak/jalan pagi.? Uk saya udh 5bln bun, tapi diajak jalan pagi bntar aja rasanya udh letiiih kali bun, sampai rumah lemas aja bawaan nya.. Ada gk yg sama kayak saya bun? Kira2 tetap dirutinkan aja atau gk bun?