pasca secar

Banyak makan telur, saya hampir sebulan full makan telur tiap hari 5 butir😂

Makan telur putih, ikan gabus sm daun penyembuh obat luka

Bnyak2 istirahat bun

Banyak gerak biar nggak kaku bund,jgn angkat berat (kecuali bayi diperbolehkan yaa),,banyak konsumsi telur,ikan gabus,

Makn ikan gabus, daun binahong biar luka bekas sc cpt pulih n kering bun

Obgynku nyaranin makan telur yg banyak, protein. Temenku nyaranin makan ikan gabus. Asli, ikan gabus the best! Utk pemulihan pasca operasi, bagus tu ikan.