Gimana caranya supaya asi banyak?

Umur babynya brp bulan mom? Awal lahir sampai 1bulan umur baby asi saya juga sedikit mom, kalau saya sih rajin dipumping, 2jam sekali, dan tengah malam PP, skrg sih alhamdulillah asinya cukup untuk anak saya, klo makanan saya makan sayuran hijau kayak pare, daun pepaya, katuk, bayam, jus kacang hijau, susu almond, makan makanan yg mom suka, itu bisa jadi booster loh mom, semangat meng-ASI-hi mom

Halo bun...Ak jg pernah ngrasain galau nya asi nya keluar sedikit. Kalo Dr pengalaman, ak dulu mam2 seperti biasa 3x cm ditambah buah yg byk mengandung air, minum susu, air putih yg byk, sm ngunyah daun katuk mentah.. mgkn Rasa nya aneh. Tp karna ak gak doyan Pil pelancar asi, it's ok.. soal nya kalo minum pil pelancar asi pasti pipis nya bau jamu.

Kayanya ga ada istilah ASI sedikit dech bund..yg terpenting dari diri sendiri dan positif thinking kalau bunda mampu MengASIhi sii baby dgn baik hingga ASI esklusif..Jgn pernah putus asa bund..semangat.dulu saya juga seperti itu berpikir koq asi sedikit iya jd babyny rewel truz.tp dukungan dari keluarga n suami saya,saya mampu MengASIhi sii kk hingga s2

Hi bunda, aku jg bbrp minggu kmrn ngerasain hal yg sama. Tp aku selalu berfikir positif bahwa asi ku banyak. Jadi aku power pumping sehari sekali, dan jg anakku mnta nenen terus kayanya lg masa gs, jadi alhamdulillah bisa banyak. Kalau malem habis nenen, sekitar stngh jam aku lgsg power pumping. Alhamdulillah dapetnya lumayan buat asip 😊

jangan stress bun.. sering2 susuin anak, karna yg saya baca2, produksi asi itu sbanding sama frekuensi minum Dede bayi.. saya aja hampir tiap 2 jam lgsg penuh minta dikluarin.. oiya, kata dokter anak saya, anaknya sering2 dipeluk, itu merangsang hormone yg mempengaruhi produksi asi.. semangat mom. jangan sedih ya.. 😘

Yg pasti banyak makan bunda, seperti sop daging, minum air putih, makan sayur yg banyak, selain itu jg dibantu sama minum susu, dan terlebih lagi kita harus rileks, nyaman berpikir positif, dgn cara seperti itu maka akan memperbanyak produksi ASI, dedenya jg jadi nyaman, dan sehat. :-) smg bermanfaat ya bun

Pikiran Bun. Positif thinking ASI Bunda cukup untuk bayi. Caranya biar cukup gimana ? Sering menyusui bayi. Semakin sering PD dikosongkan semakin cepat PD memproduksi ASI. Makan makanan yg bergizi seimbang. Booster ASI hanyalah pendukung. Banyak kok Bun, Ibu2 yg tanpa booster ASI tapi ASI nya banyak. Semangat bunda.

asi itu permainan pikiran mbak, semakin mbak rileks dan happy pasti asi jg banyak, ditunjang jg dgn gaya hidup sehat, banyak makan sayur dn protein, bs ditambah booster seperti fenugreek, blessed thistle atau daun bangun2, sering pijat PD juga supaya melancarkan peredaran darahnya

makan dan minum yang banyak. makannya harus seimbang. supaya asi kental berkualitas. jadi jangan cuma sayur yang dibanyakin, tapi juga asupan protein, khususnya daging merah supaya asupan zat besi melimpah karena bayi butuh zat besi. kalau masih gak pede, boleh dibantu minum pelancar asi.

ASI itu diproduksi di otak bun. Jadi pikiran harus terus happy dan positif. Selain itu, banyakin makan kacang2an. Membantu produk ASI juga. Ohya bun. Meskipun ASI nya sedikit tetap ditawarin nenen ya dedeknya. Hisapan bayi mampu merangsang produksi ASI soalnya :)