Oh ya bunda tensi darah, sma kurang darah yg didalam (Hemoglobin) beda arti ya bundaa... Kalo tensi itu biasanya bunda kurang minum, kurang istirahat, Kalo kurang darah ( hemoglobin) bunda bisa dapat dr makann seperti hati, sayuran, dll
Hati ayam bisa menambah darah bun biasa jg dr dokter atau bidan di kasih penambah darah
minum jus buah bit, sari kurma, kacang hijau, hati ayam