Klo saya nanya suster di RS tempat saya periksa, katanya UK diatas 30W... Klo di RSIA tempat saya fetomaternal, UK diatas 28 W udah bisa ikut senam hamil dan UK diatas 12 W bisa ikut prenatal yoga
saya ikut kelas senam hamil mulai dari uk 24w bun , manfaat yg saya rasakan yaa dapet ilmu ttg kehamilan persalinan , dan selalu dpt afirmasi positif
mulai 20w bun, coba cek youtube bidankita
baiknya di t2 bs dimulai
belum pernah ikt bun
venty yulia