Bumil Puasa

Bunda bunda yg sedang Hamil.. saya mau tanya bagaimana dengan puasa bunda apakah bisa melaksanakan puasa dengan baik? Kalau sya sampai hari ini baru 5 hari bisa puasa, sedih sih tp demi kesehatan saya dan janin yg baru 10 minggu ini saya takut kenapa2.. kalau tidak makan/puasa saya pasti mual dan nafsu makan saya meningkat selama hamil.