Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
mkan buah yg asem2 n sger bund sma mnum air anget...
rutin minum jus alpukat aja bund.
minum susu hamil aja bun.
mama ella