puasa saat hamil

Bunda bunda adakah yg puasa saat hamil.. aku hamil 6 bulan dan puasa alhamdulillah belum bolong.. tp khawatir timbangan gak naik karna kalo puasa makan secukupnya aja udh kenyang.. gimana ya siasatinnya

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Bunda sudah pernah cek kandungan selama puasa ini? Klo sudah dan gpp, Alhamdulillah. Sy dulu puasa pas hamil 5-6 bulan. Bumil puasa harus ekstra hati2 ya bun. Pastikan konsumsi makanan dan cairannya cukup utk kebutuhan Bunda dan calon debay. Jg harus lebih peka ke kondisi calon debaynya. Jangan dipaksakan klo ada sedikit aja tanda2 kandungan bermasalah saat puasa.

Đọc thêm

Oya, utk makan, klo sekali makan gakbisa banyak, caranya makan sedikit2 tp sering bun. Jd asupannya tetep mencukupi.