trauma

bunda bagaimana mengatasi trauma saat melahirkan sy sll trbayang2 sakitnya kontraksi. posisi sy hamil ke tiga, niat ht sy tdk mau hmil lagi tapi tuhan kasih kehendak lain, sy ud baca2 searching, ttp sj sy masi trbyg2 tb2 ingat dan ingin ngis ingin marah. ?